Nutricionista en Alcalá de Henares
“Que tu alimento sea tu medicina y tu medicina tu alimento” Hipócrates.
Nutrición y dietética
QUIEN SOY
¡Hola! Mi nombre es Francisca Gordo, soy Farmacéutica y Dietista-Nutricionista y estoy colegiada en la Comunidad de Madrid. Además de ser la Directora del Centro Sanitario Nutrival en Alcalá de Henares, soy la responsable de tu servicio de asesoramiento nutricional, un servicio de calidad basado en la evidencia científica.
MI OBJETIVO
Ayudarte a cambiar tus hábitos alimentarios de forma permanente para que se traduzcan en una mejora de tu salud y calidad de vida, buscando soluciones a problemas como el sobrepeso, control del hipotiroidismo, extrema delgadez, hipertensión, diabetes, problemas digestivos, intolerancias, alergias, etc… Para ello te ofrezco una atención completamente personalizada y planes nutricionales individualizados.
Mi método paso a paso y precios
1º Valoración
En 15 – 30 minutos te explico mi filosofía de trabajo basada en el asesoramiento personalizado bajo el prisma de la dieta mediterránea, con el objetivo de cambiar o mejorar los hábitos para generar adherencia.
Insisto en la no creencia en dietas ni productos milagrosos y te realizo una medición de tu composición corporal. Finalmente te entrego un pequeño informe con algunas recomendaciones iniciales.
Esta primera valoración será gratuita.
1º Consulta
Con una duración de 60-90 minutos consiste en una entrevista con un cuestionario en el que se recaban datos personales y antropométricos, hábitos e historia dietética.
Se realiza una medición de la composición corporal y se solicita un diario dietético.
Precio 1ª consulta : 45€
Consulta de seguimiento
Se realiza medición de la composición corporal y se entrega informe con el plan nutricional, además de realizar algún pequeño taller y resolver las dudas que hayan surgido.
Precio seguimiento: 35€
¿Quieres que te llamemos?
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